アウトドアが楽しめるキャンプ場・観光地（東海〜沖縄)
アウトドアが楽しめるキャンプ場・観光地は全国に多数あります。ここでは東海〜沖縄にあるアウトドアが楽しめるキャンプ場をご紹介しましょう。
○東海
・N.A.O.明野高原フィンランドビレッジ（岐阜県／北濃・ひるがの高原）
フィンランドウッド使用のログハウスやバンガローが人気。乗馬もできる。
・奥飛騨温泉郷オートキャンプ場（岐阜県／上宝・奥飛騨温泉郷）
サイト数175。うち71カ所は家庭用電源付き（有料）。天然温泉の露天風呂も完備。
・黒川キャンプ場（静岡県静岡／清水）
森林公園内黒川沿いにある。テントサイトや炊事棟を備えた本格的なキャンプ場。
・牧場の家（静岡県／賀茂・宇久須・黄金崎）
標高750mの草原地帯の西天城高原にある。春から秋にかけて乳牛が放牧。
・キャンプinn海山 炭火焼ハウス（三重県／東紀州）
屋根付きの炭火焼小屋があり、材料や炭などを持ち込めばバーベキューも可（要予約）。
・千年の里 kodo（三重県／尾鷲・紀伊長島）
快適なオートキャンプ場をはじめ、テニスコート、プールなど15以上の施設がある。
○近畿
・能勢の郷（大阪府／能勢山地）
アドベンチャーアスレチックや1周300mのサイクルモノレールがある。
・滝畑レイクパーク（大阪府／河内長野）
滝畑ダム湖畔に広がる、自然をそのままの形で活用した野外活動施設。
・六甲山フィールドアスレチック（兵庫県／六甲・摩耶山）
六甲山中3万平方mの敷地に「砦のぼり」「六甲くぐり」など40の木製遊具が点在。
・福知山市自然休養村センターキャンプ場（京都府／綾部・福知山）
天寧寺を背景に静かなたたずまいの中にあり、アウトドアスポーツが楽める。
・天橋立オートキャンプ場（京都府／宮津）
目の前に宮津湾と阿蘇海を結ぶ水路越しに天橋立の伸びやかな景色が広がる。
・ウッディパル余呉（滋賀県／余呉・木之本）
自然が満喫できるアウトドアスポット。木製遊具やパットゴルフが楽しめる。
・白浜荘オートキャンプ場（滋賀県／近江白浜）
琵琶湖、青い松林に囲まれた白い砂浜が約1kmに渡って広がる。スポーツ施設あり。
・カントリーパーク大川（奈良県／飛鳥・橿原・三輪）
縄文時代の押型文土器(大川式)などが発見された大川遺跡にある。
・谷瀬つり橋オートキャンプ場（奈良県／十津川）
吊橋から上流へ約1kmの川沿いにある。五右衛門風呂も設置。
・おくとろ公園（和歌山県／瀞峡・熊野川流域）
熊野の大自然を背景に、アウトドアスポーツを満喫できる。
・川湯野営場木魂の里（和歌山県／熊野本宮・本宮温泉郷）
秋は紅葉、冬は上流500mの仙人風呂（11〜2月）が楽しめ、観光地としても満足できる。
○中国
・森の国大山フィールドアスレチック（鳥取県／大山北麓）
6万平方mの敷地にフィールドアスレチックやドッグランもある。
・匹見峡レストパーク（島根県／益田・匹見峡）
裏匹見峡の入り口にあるキャンプ場。デイキャンプもできる。
・うさぎ森林公園（夢の森うさぎ）（島根県／出雲・大田・石見銀山）
柿やみかんなどのフルーツ狩りができる。3月中旬〜11月中旬。
・吉井竜天オートキャンプ場（岡山県／竜天山中）
眺望が抜群。MTBツーリングや竜天山へのハイキングなどのアウトドアが楽しめる。天体望遠鏡のレンタルも。
・宮島包ヶ浦自然公園（広島県／宮島）
白く美しい砂浜と遠浅の海に面した包ヶ浦自然公園。海辺釣りも楽しめる。
・岩倉温泉キャンプ場（広島県／廿日）
小瀬川の清流と森林に囲まれ、隣接する岩倉ロッジでのラドン温泉への入浴も。
・秋吉台家族旅行村（山口県／秋吉）
カルスト台地の草原の中。バンガローやログハウス、芝生広場、子供の遊び場など。
・十種ケ峰ウッドパークオートキャンプ場（山口県／長門峡）
モンゴルパオにも宿泊できる。手作りの本格ミニSLが場内を走る。
・まぜのおかオートキャンプ場（徳島県／海陽町）
野外交流施設・徳島県立海南野外交流の郷内のオートキャンプ場。海沿いの高台。
・コットンフィールド神山（徳島県／神山町）
周辺には、野鳥観察ができる大粟山、渓流釣りやカヌーができる鮎喰川など。
・休暇村五色台キャンプ場（香川県／坂出）
標高400m、瀬戸内海を一望できる。サイトはオートキャンプサイトとフリーサイト。
・小豆島オートビレッジYOSHIDA（香川県／小豆島）
海と山の自然がコンパクトにまとまった環境抜群の温泉施設付きオートキャンプ場。
・松山市野外活動センター（愛媛県／松山）
瀬戸内海が一望できる緑豊かな高原。四季を通してさまざまな野外活動、アウトドアができる。
・山出憩いの里温泉キャンプ場（愛媛県／愛南）
やすらぎ交流館や体験創造館をはじめ、風情あふれる岩風呂などがある。
・四万十オートキャンプ場ウェル花夢（高知県／足摺・四万十）
梼原川沿いに位置し設備が充実。四万十川ではカヌーもできる。
・木の根ふれあいの森（高知県／いの町）
樹齢数百年の木々の立ち並ぶ原生林の中にある観光地。森の中の遊歩道が隣接。3〜12月。
○九州
・北山キャンプ場（佐賀県／佐賀）
北山湖畔にあるキャンプ場。周辺では魚釣りやサイクリング、アスレチックなど。
・作礼山キャンプ場（佐賀県／唐津）
標高887mの作礼山山頂。目前には自然湧水池。厳木温泉佐用姫の湯は車で15分。
・休暇村雲仙諏訪の池キャンプ場（長崎県／雲仙）
雲仙の裾野にある緑の木立と橘湾が絶景。フリーサイトと自然に囲まれた常設テント。
・さんさん富江キャンプ村（長崎県／五島列島）
南国ムード漂うキャンプ村。バンガローや炊事棟など設備が充実。
・ふれあいの里みどりの村（熊本県／天草）
雲仙天草国立公園内に位置している観光地。運が良ければイルカ達と会うことができる。
・阿蘇夢蛍(ゆめあかり)オートキャンプ村（熊本県／阿蘇）
標高710ｍ。薪割り・五右衛門風呂・竹炭づくりなどが体験できる。
・久住温泉オートキャンパスヴィレッジ（大分県／久住）
テニスコート、天文台、露天風呂、オフロードコースなど。ペット可。
・九重グリーンパーク泉水キャンプ場（大分県／九重）
ミニバンガロー、ロッジ、露天風呂など。近くには牧場も。
・五ヶ瀬の里キャンプ村（宮崎県／五ヶ瀬）
阿蘇外輪山が一望できる2007年4月にオープンしたキャンプ場。
御池キャンプ村（宮崎県／高原）
約130種類の野鳥が生息している、バードウォッチングのメッカ。
・霧島高原国民休養地（鹿児島県／霧島）
管理棟に温泉あり。サイクリング、テニス、乗馬などが楽しめる。
・指宿エコキャンプ場（鹿児島県／指宿）
電源付きサイトあり。コインランドリー、コインシャワーなど設備が充実。
・ミトレアキャンプ（場沖縄県／西表島）
民宿マリウドの先にあるキャンプ場。キャンプ用品のレンタルあり。
・米原キャンプ場（沖縄県／石垣島）
キャンプ場の前の海は石垣有数の珊瑚礁の海域で、観光地としても美しい。１〜３月は閉鎖。
オフィス家具の地震対策について
日本は地震の多い国です。毎年どこかで大きな地震があり、大きな被害をもたらしています。
住宅やビルなどの建物については法律が整備され、地震対策が採られているようですが、その建物の中にあるオフィスについてはどうでしょうか。地震の映像としてニュース等でよく目にするのは、デスクやチェアーが揺れ動き、収納棚が倒れてきて室内がめちゃくちゃになってしまう、というものです。
そこで、オフィス内のオフィス家具の地震対策について考えてみるのも必要なことではないでしょうか。
収納棚や書庫についてだけ考えてみます。上下に重ねている収納棚や書庫は上下連結されているか、加えて天井まで届く背の高い収納棚や書庫は壁で固定されているかどうか、また、窓付近やデスク周りに背の高い収納棚や書庫を置いていないか、横連結が可能であるものについては、それがされているかどうか。
収納棚や書庫だけを考えてみても、これだけ出てきます。
オフィスの中にはいろいろな種類のオフィス家具があります。昼間の仕事中に地震がこないとも限りません。建物自体は大きな地震に対して安全であっても、オフィス家具が倒れてきたりしたら大ケガをするかもわかりませんし、ケガだけでは済まない可能性だってゼロではありません。
日本は地震の多い国で、いつ大地震が起きても不思議ではないということ考えながら、オフィスを見回したとき、地震対策として何をしなければならないのかが、見えてくるかもしれません。
アルビオンのエステ
美容大国とも言われる日本ですが、みなさん美容についてどのようなことに気をつけていらっしゃるでしょうか。
美容と言っても頭の先から足の先まで体の様々な箇所のケアなどがありますが、全身の美容方法としてはやはりエステなのではと思います。
エステと言ってもやはり様々な会社が存在しますが、その中でも今回は化粧品会社のエステサロンに注目してみたいです。
「エスプリ・ド・ボーテ・アルビオン」は有楽町の帝国劇場の傍の国際ビルにあります。
この周辺は丸の内の再開発でおしゃれな店が多く出店するエリアで、国際ビルが地下鉄と直結しているためアクセスも便利です。
サロンはビルの２階にあります。
エステのついでに買い物や映画鑑賞などということも可能な場所になっています。
「アルビオン」とは国内大手化粧品メーカーですが、この化粧品メーカーのエステサロン、ポリシーは「皮膚は内臓の鏡。
食生活、睡眠、ストレスなどお客様のライフスタイルに合わせトータルにトリートメントを提案」ということで、ＰＲポイントはアルビオン開発のサロン専用アイテムでのトリートメントを体験できるという点にあるそうです。
キャビン数は４つでボディルーム付き、キャビンは４．５〜６畳の広さがあります。
備品としてはスリッパ、ローブ、ドライヤー、メイク用品があり、シャワー・バス付きです。
またティーサービスもあります。
プログラム数は７つでエステティシャンは４人です。
研修期間は６ヶ月から１年となっています。
エステ時の使用アイテムはオリジナル品が８つ、市販品が２つ、お勧めメニューはリフトアップとボディートリートメント、予約状況は金・土曜日が予約のとりにくい状況で３ヶ月先まで埋まっているそうですが、キャンセルもあるのでこまめなチェックが正解なようです。
このアルビオンのエステサロンのオープンは１９７３年で１９９６年にリニューアルオープンしています。
メニューの一部としてはフェイシャルトリートメントがスタンダードという短時間で効果的な基本コースが７０分１３０００円、肌の代謝機能を改善し、ストレスによる肌のくすみや疲れを取り除くアレーズが９０分１５０００円、ブランシール１２０分２００００円はシミ・そばかすの改善、リフトアップは石膏マスクを使うコースで１２０分２００００円です。
そしてボディートリートメントはオイルマッサージで心身ともにリラックスするには６０分１５０００円からで、ボディートリートメント９０分は１８０００円からで全身ピーリングとマスクによる全身トリートメント、フットケア９０分は１５０００円からで魚の目、タコなど足のトラブルを処理し足の疲れを解消します。
コース終了後のメイク用品も設備されており自分でのメイクもスタッフに行ってもらうことも可能なようですので、やはりエステサロンの場所的にもエステのみならずいろいろ活動も楽しめそうだと思います。
エステでプロの手による美容を体験するのもやはり王道ですし、アルビオンのエステを選択してみるのもきっと良い体験になり美容にはもちろん良い効果が沢山あるのではと思います。
アトピーと温泉
アトピーの治療として温泉療法というものがあります。しかし、温泉療法はアトピー治療に確実に効果的とはいえないようで、全然効果がなかった、あるいは逆に悪化したという人もいます。
温泉と一口にいっても、温泉の成分で効果はずいぶんと異なります。アトピーが悪化したという人は、アトピーに効果的ではない成分の温泉につかった可能性も考えられます。
たとえば有名な草津温泉は強酸性泉で、アトピー治療のための長期湯治向けの温泉としても代表的な温泉です。
温泉のもつリラックス効果によって、アトピー症状が軽減したという人もいるでしょう。
アトピーの温泉療法を試してみるにしても、一回や二回温泉につかっただけで、症状が完全によくなるということはないので、気長に構える必要はあるでしょう。また、温泉療法について、主治医に相談しておくと安心でしょう。
ＸＰ再インストール後のデータ復旧
ＷｉｎｄｏｗｓＸＰがプリインストールされたパソコンでＸＰを再インストールや修復インストールすることがあります。
また、ＨｏｍｅＥｄｉｔｉｏｎからＰｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌにアップグレードすることがあります。
この時、「Ａｌｌ Ｕｓｅｒｓ」「Ｄｅｆａｕｌｔ Ｕｓｅｒｓ」のデータが消えてしまうことがあるようです。
これは、ＸＰのＣＤ〜ＲＯＭで「ＷｉｎｄｏｗｓＸＰをインストールする」を選択した時に起こるようです。
選択して現在インストールされているハードディスクの同じフォルダに再インストールした時に起きるようです。
また、ＸＰのＣＤ〜ＲＯＭでパソコンを起動し、修復インストールした場合にも同じ現象が起きると言われています。
ＨｏｍｅＥｄｉｔｉｏｎからＰｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌにアップグレードする時があります。
この時、インストールＣＤの項目から実行すると、データが消えてしまいます。
インストールデータが同じフォルダに上書きされてしまうため、元データが消えてしまうようです。
これらの場合はデータ復旧が可能でしょうか？
どうやら、完全に上書きされてしまうため、データ復旧はできないようです。
これらの原因でデータが無くなってしまった場合、データ復旧の方法としてはバックアップをとっておくしかないようです。
再インストール、修復インストール、アップグレードの作業の際は、データ復旧のことを考えて、バックアップを取っておくことが大切です。